Gestalte deine Gedankenkiste! Möchtest du deine Gedanken und Gefühle besser verstehen, loslassen und in deine selber gestaltete Gedankenkiste legen? Dann bist du genau richtig in diesem kreativen Wohlfühl- Workshop begleitet mit Farben, Dekospass, Düften und ganz viel Herz.
Ein kleiner "Schatzort" soll die persönliche Gedankenkiste werden, in der tägliche Gedanken, Sorgen, Fragen, schöne Erlebnisse, Fotos usw. Platz finden dürfen. Diese Kiste hilft, den Tag bewusster abzuschließen und die Gedanken loszulassen - besonders vor dem Einschlafen.
Nach dem dekorieren und verzieren der Kiste lernen die Kinder, wie ihre Gedankenkiste funktioniert im Alltag.
- Wie fülle ich die Gefühlskarte aus?
- Was darf ich aus meinem Kopf in meine Gedankenkiste legen?
- Welche Farbe passt zu meinem Gefühl?
Ein weiteres Highlight, wir entdecken spielerisch, wie reine ätherische Öle die Gefühle und das Wohlbefinden unterstützen können. Die Kinder dürfen sich zu ihrer Kiste ein Duft- Roller selbst zusammenstellen, den sie nach Bedarf in ihr Ritual einfliessen lassen können.
Hinweis: Es werden ausschliesslich hochwertige, sanft dosierte ätherische Öle für Kinder verwendet. Der Workshop ist kein therapeutisches Angebot, sondern eine kreative und achtsame Erfahrung für Kinder.
Am Ende nimmt jedes Kind seine selbstgestaltete Gedankenkiste mit nach Hause - als hilfreiches Ritual für mehr innere Ruhe und emotionale Stärke.
Ferienpass Herbst 2025
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1. Durchführung
- Di. 14. Oktober 14:00 - 16:15
Alter 7 - 13 JahreTeilnehmende 6 - 12 TeilnehmendeKosten 35.00 CHFTreffpunkt noch unbekanntMitbringen: Bitte bringe eine bemalte Kiste mit (Grösse, kleiner Schuhkarton), da wir zeitlich nicht das bemalen und dekorieren schaffen. Bringe einen Znüni/Zvieri mit, Wasser steht vor Ort zur Verfügung Bequeme Kleider sind von Vorteil um kreativ zu sein ;-)